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什么是早孕反应?早孕反应如何缓解?

时间:2021-03-16 15:44:51  作者:十月  浏览

  早孕反应通常会在女性怀着胎儿时的第六周左右出现,在妊娠第六周出现反应后逐渐明显,第9~11周的反应会更为加重。大多数孕妇能够耐受这些反应,而且对生活和工作影响不大,无需大家到医院进行特殊治疗。

  早孕反应会让女性在怀孕早期出现食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕、倦怠等不良的反应,这是孕妇都会有的正常的生理反应。早孕反应中有一种情况是恶心剧吐,起初只是普通且一般的早孕反应但逐日加重,除了早上起来后会有呕吐和恶心的感受,呕吐物中还会出现胆汁或咖啡渣样物。长期的呕吐和不适会让女性的机体便消耗自身脂肪,使其中间代谢产物----酮体在体内聚集,从而威胁到孕妇的生命安危。

  有关早孕反应的产生原因一般与以下因素有关:与人绒毛膜促性腺激素的作用有关、与植物神经功能失调有关、和孕妇的精神心态有关,一般比较神经质的人妊娠反应较重。

  其实有早孕反应的孕妇可想些办法来减轻孕期的反应,下面几点可供参考:

  1.保持身心放松。早孕反应是普遍的生理反应,一般1-2个月就会过去的,因此各位姐妹还是得学会保持好的心态哦!

  2.选择喜欢的食物。大家能吃什么就吃什么,能吃下多少就吃多少。这个时候其实胎儿不需要多少营养,平常饮食已经足够了。

  3.生命的孕育是一件很自然的事情,女性要学会调整自己的情绪,闲暇时做自己喜欢做的事情,邀朋友小聚和散步、聊天都可以。整日情绪低落是不可取的。

  4.得到家人的体贴。在早孕期间的孕妇身体和心理都有很大变化,早孕反应会影响到孕妇的情绪和正常生活习惯,这就需要家人的帮助和理解。家人们需要知道女性的早孕反应是什么,让女性能轻松度过妊娠反应期。

  5.正确地认识早孕反应。一般情况下的早孕是不会危害到女性健康和胎儿健康的,但如果呕吐较严重且不能进食得及时到医院就医,当尿液检查酮体为阳性时则应住院治疗,纠正酸碱失衡和水电解质紊乱。

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