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多囊卵巢的姐妹如何快速怀孕?

时间:2021-01-05 16:06:46  作者:  浏览

  多囊卵巢指的是多囊卵巢综合症,是一种较为常见的妇科疾病,患有多囊卵巢的女性很容易导致无法正常的怀孕,所以一般建议及时到医院诊疗,就算是想要做试管婴儿,也建议先把多囊卵巢综合症治疗好,那么多囊卵巢的姐妹如何快速怀孕?

  多囊卵巢综合征是育龄女性较为常见的妇科内分泌疾病之一,在育龄期女性中的发病率为6%-10%,占无排卵性不孕患者的30%-60%,而多囊姐妹想怀宝宝的话虽然也可以怀孕,但是不提前治疗的话其自然怀孕的几率并不高。

  多囊卵巢的姐妹如何快速怀孕:

  1、调整生活方式

  超过一半的多囊姐妹都有超重或肥胖,而体重减少5%-10%即可大大降低糖尿病和高雄激素血症的风险,从而改善月经。可以参考以下小方法来拥有健康的生活方式:

  自测身高体重指数(BMI),计算出自己的理想体重,奔着目标不断努力;

  低热量、高蛋白饮食,低油盐,每日8杯水,少饮酒,少喝咖啡;

  慢跑、练瑜伽、做体操或跳舞,坚持是关键。

  每个医生一直强调多囊姐妹要多多运动,运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗;间接益处是降低雄激素水平和作用,改善内分泌,恢复生育力。降低体重5%-10%可以使80%以上的患者恢复排卵,恢复月经和受孕。同时月经趋于规律,有排卵的月经可使子宫内膜癌的风险下降。可以降低雄激素水平,改善高雄激素导致的痤疮和多毛。降低胰岛素水平,减少糖尿病和心血管病风险。

  2、调理内分泌

  此时调理内分泌不是为了调整月经,而是为了让我们卵泡发育成熟,能排出优质的卵泡,降低流产的概率,还能改善长期月经不调造成的子宫内膜问题。目前一般通过口服避孕药调整体内激素,医生会根据每个人的状况不同而调整用药。对于有生育要求的姐妹,激素正常以后,停用口服避孕药尝试受孕。

  多囊卵巢综合症可以引起月经不调,甚至会引起不孕,吃避孕药的主要的目的是为了调节月经,恢复了月经的周期也能够促进排卵,但长期吃避孕药有一定的副作用,因此用药一定要听从医生的指导,不要自行服用。

  3、药物促排卵

  有20%-30%的姐妹在调整了生活方式、调节了内分泌后,仍可能无法自然受孕。这时可以进行药物促排卵,目前常用的有口服与针剂两种类型的促排卵药物,医生会根据每个人的具体情况给出指导,这里就不再赘述。

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